食べて整えよう。身体に優しいお料理教室

こんにちは。香のんです。

コロナ禍によりしばらくお休みしていました、お料理教室を再開することにしました！

富山のタウン誌にもレシピを掲載されている食生活アドバイザー　川口貴美枝先生をお招きし、これからの季節にぴったりのお料理を作ります。

川口先生のお料理は、肉、魚、卵、乳製品を使わず、旬のお野菜をたっぷり使っており、

そして、あまり手間がかからないので、自宅でリピしやすいのも人気の理由の一つ。

今回は、雑穀をふんだんに使ったメニューです。

川口先生がお話される、自然のリズムと自分の身体の声に合わせた日々のお手当のやり方や

食事から心と身体を整える「食養生」のこと、何回聞いても楽しいですよ☆

こちらの教室はデモ形式ではなく、実際に調理に参加いただきますので、調理の過程もお楽しみください。

【キャンセルについて】

食材の手配の関係から開催当日～２日前のキャンセルには、材料費として2000円かかります。

◆お申し込み：香のん（Tel 0765-32-5799)  　または、こちらのお申し込みフォームから。

メッセージ欄に「お料理教室参加希望」とご記入の上、送信ください。

↓申込フォーム↓

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